Плоскостопие

Плоскостопие

Всё о плоскостопии

Остеопороз костей

Очевидно, что женщины в намного большей степени подвергнуты остеопорозу костей чем мужчины. Это заболевание является результатом неспособности организма вырабатывать новую костную ткань при ее потере в результате старения. Телу обычно требуются некоторые важные минералы, способствующие восстановлению и развитию костей. Кальций и фосфаты являются основными из них.

Одной из главных причин развития остеопороза костей у женщин это недостаток кальция. Как только тело лишается кальция, кости становятся более хрупкими, что делает его восприимчивым к травмам. Наиболее серьезным фактором влияющим на развитие остеопороза является менопауза. Менопауза увеличивает риск возникновения остеопороза, потому что организм перестает вырабатывать гормоны известные как эстрогены. Можно часто слышать, что пожилые женщины страдают от переломов бедра, потому что там кости ослабевают, в первую очередь. Операция наращивание костной ткани может быть проведена, в случае необходимости.

Есть однако другие причины остеопороза у женщин, которым надо также уделять внимание.

Причины

Раннее определение причин остеопороза является первым шагом на пути профилактики. Вот краткий обзор некоторых частых причин остеопороза:

  • * Недостаток движения – Женщины, не занимающиеся физическими упражнениями – первые кандидаты на остеопороз. Выполнение некоторых упражнений, по крайней мере три раза в неделю может поддержать ваше здоровье. Недавно были опубликованы исследования на сайте
  • * Биологические факторы – это может быть связано с расой или генетикой. Было установлено, что лица наследственная предрасположенность к остеопорозу добавляет дополнительную группу риска. Также известно, что принадлежность к определенной расе увеличивает подверженность остеопорозу. Азиатские и Кавказские, женщины более уязвимы.
  • * Плохой образ жизни. Вероятность для женщин, приобрести остеопороз костей особенно высока когда они заядлые курильщики или употребляют слишком много алкоголя. Низкокалорийные диеты могут также лишить организм столь необходимого кальция.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>